Bellegarde, l’addition est lourde.
C’est vrai que l’an dernier je m’étais dépouillé sur cette course avec un temps pas loin des 15km/h… mais de là à prendre plus d’1 minute dans la besace… l’addition est lourde à porter !...
En savoir plusAlès, 10km le 11/11.
La mission de la journée était claire : voir si je pouvais encore passer sous les 40′. Et pour ce qui sera mon unique 10km officiel de l’année, c’est à Alès que je m’alignais aujourd’hui. Temps...
En savoir plusSt-Gilles, 10,8km…je plafonne.
Cette course avait représenté ma reprise après le marathon de Montpellier l’an dernier et j’avais réussi un bon temps à 14,8km/h de moyenne. Cette année, pas de marathon et un temps moins bon de 19 secondes malgré...
En savoir plusMarathon de Montpellier en relais à 7.
Température fraîche ce matin pour ce gros rendez-vous pour Courir A Vergèze : 3 équipes de 7 engagées pour les relais et Pascal en individuel. Je suis dans l’équipe 2 et c’est moi qui vais assurer le premier relais :...
En savoir plusCorconne, 12km le 23/09.
Après une reprise timide à Vauvert en début de mois, je voulais voir si la forme était de retour sur ce 12km sans difficultés majeures. Le départ est toujours rapide car ça descend pendant 4km au début, je pars à 15km/h. 1ère...
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