Course de reprise après le marathon ce matin à Saint-Gilles sur 10,8 km. C’est la première fois que je participe aux Foulées de la Biche. Le temps est lourd mais pas de pluie ni de vent. Nous sommes une petite troupe à...
En savoir plusUne belle présence pour Courir à Vergeze sur cette course avec 13 représentants malgré une météo pour le moins incertaine. Une gros orage le matin n’aura pas découragé les coureurs qui s’élançaient finalement pour 11...
En savoir plusPas trop de courses dans la région ce mois-ci alors pourquoi pas cette course à laquelle participe mon pote Calimero ? C’est un 16km très vallonné avec notamment un col au km11 avant de replonger sur le port de Carro. Je pars...
En savoir plusChangement de département pour les 2 dernières courses à savoir dans le dep 34 : Saussines et Lattes. Saussines : Je n’avais pas prévu de participer à ce 10km mais finalement quelques collègues m’ont décidé. Je suis arrivé à la...
En savoir plusCourse toujours aussi dure à Anduze pour ce 14,7km. J’avais décidé de partir sur la base de 15km/h avec la ferme intention d’améliorer mon chrono d’il y a 2 ans (1h 04’). Ainsi je passais le km5 avec 1’ d’avance mais ce rythme...
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