La mission de la journée était claire : voir si je pouvais encore passer sous les 40′. Et pour ce qui sera mon unique 10km officiel de l’année, c’est à Alès que je m’alignais aujourd’hui.
Temps frais sans vent, de quoi bien faire et à la différence de l’an dernier, pas de cohue au départ, tout est bien géré.
Les sensations sont bonnes, je pars sur 15km/h comme prévu. Un premier tour du circuit où je m’intègre dans un groupe, c’est toujours bon d’avoir du monde autour.
Passage aux 5kms : le chronométreur annonce 19’40, parfait. Retour sur la rive gauche du Gardon pour la 2ème boucle et je sais que c’est là qu’il ne faut pas craquer… du km6 au km8 je m’accroche pour garder mon allure… Enfin le pont synonyme de retour vers l’arrivée et surtout de faux-plat descendant.
Je donne tout dans ces 2 derniers kilomètres et mission accomplie, je passe la ligne en 39′ 41″…super.
Classement final 138 / 612 et 43 / 149 en V1.
Une belle matinée de course à pied avec les potes de Courir A Vergèze, c’était vraiment cool !
Bravo Jean Luc,
C’est une très belle perf.
On se voit sur l’hivernatrail !!
Merci Olivier, oui je vais tâter un peu du trail pour changer… et ce rdv est incontournable.