10km d’Alès, passer encore sous les 40’…

Pour ma 4ème participation à ce 10km officiel (mon second cette année après Garons en janvier), pas d’autre objectif que de maintenir le cap : passer sous les 40′. Une grosse délégation de Courir A Vergèze était présente ce matin et nous sommes quelques uns à viser ce même résultat.

Le parcours est une boucle à parcourir 2 fois et la météo sur ce genre de circuit peut tout gâcher. C’est la préoccupation du jour en arrivant à Alès vers 9h, et justement, le vent est en train de se lever… Il va falloir s’abriter…

Echauffement avec les potes du CAV et très vite nous sommes sous les ordres bien caler derrière les dossards préférentiels. Le départ se passe bien et nous formons un petit groupe. Il y a du monde autour de nous, du coup on ne sent pas trop le vent .

Fin de la première boucle, notre groupe à exploser mais je suis plutôt bien, je suis confiant. A nouveau, nous nous retrouvons face au vent et là, il faut chercher l’abri. J’ai l’impression de mollir au niveau de l’allure à force de chercher à m’abriter, il faut tenir jusqu’au pont du Gardon…

J’arrive au pont, c’est le km8 et à mon chrono : 32′. Je suis pile dans le temps mais il va falloir ne rien lâcher pour finir sous les 40′. Ca descend et on a le vent dans le dos donc pas question de laisser filer.

J’accélère, je passe quelques coureurs et enfin la ligne d’arrivée : 39’57 ». Ouf !

3 semaines après mon marathon, je renoue avec un temps sous 40′ sur un 10 officiel, je suis satisfait d’autant que les conditions n’étaient pas optimales.

Classement 176ème/704 et 52ème V1/179.

Ma trace Garmin :