{"id":187,"date":"2012-10-14T19:44:36","date_gmt":"2012-10-14T19:44:36","guid":{"rendered":"http:\/\/runningmcfly.free.fr\/?p=187"},"modified":"2012-10-14T19:44:36","modified_gmt":"2012-10-14T19:44:36","slug":"marathon-de-montpellier-en-relais-a-7","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/jlbonline.fr\/runningmcfly\/?p=187","title":{"rendered":"Marathon de Montpellier en relais \u00e0 7."},"content":{"rendered":"

$\"\"$ <\/a>Temp\u00e9rature\u00a0fra\u00eeche\u00a0ce matin pour ce gros rendez-vous pour Courir A Verg\u00e8ze : 3 \u00e9quipes de 7 engag\u00e9es pour les relais et Pascal en individuel. Je suis dans l’\u00e9quipe 2 et c’est moi qui vais assurer le premier relais : 8km400 qui au final en feront\u00a0plut\u00f4t 8km900…<\/p>\n

Plus de 600 \u00e9quipes s’alignent dans une joyeuse ambiance sur le coup de 9h30. Je pars avec la ferme intention de maintenir une moyenne de 15km\/h mais apr\u00e8s un d\u00e9part assez facile, le parcours va se r\u00e9v\u00e9ler assez exigeant et je ne vais parvenir \u00e0 boucler la distance qu’en un peu plus de 36 minutes… Je passe le relais \u00e0 David en lui passant la puce \u00e9lectronique et il s’\u00e9lance motiv\u00e9 comme jamais.<\/p>\n

J’ai le temps de rejoindre la Com\u00e9die accompagn\u00e9 de Steve de l’\u00e9quipe 1 et de r\u00e9cup\u00e9rer l’appareil photo pour voir l’arriv\u00e9e des coll\u00e8gues…<\/p>\n

Temps final de l’\u00e9quipe : 2h58′ et 19\u00e8me place \/ 623. Grosse performance de l’\u00e9quipe 1 qui finit \u00e0 la seconde place et assure un beau podium… L’\u00e9quipe f\u00e9minine finira \u00e0 la 501 place 34\u00e8me de sa cat\u00e9gorie. Pascal en individuel r\u00e9alise un beau chrono en 3h31′.<\/p>\n

Un beau moment de convivialit\u00e9 \u00e0 renouveler le plus souvent possible…<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"