Cette ann\u00e9e, pour cette course que je ne rate jamais, changement d’\u00e9curie : Je vais courir avec une \u00e9quipe de Courir \u00e0 Caissargues au lieu de mes potes de Verg\u00e8ze. J’avais pr\u00e9vu de faire les 2 mais ils m’ont \u00e9pargn\u00e9 \u00e7a, heureusement.<\/p>\n\n\n\n
Avec Caissargues, nous aurons 2 \u00e9quipes mixtes pr\u00e9sentes, je suis dans l’\u00e9quipe la plus comp\u00e9titive, les cracs de Caissargues.<\/p>\n\n\n\n
J’assure le 4\u00e8me relais, soit le 2\u00e8me 10,4 km. Je n’ai plus trop fait ce genre de format r\u00e9cemment, me contentant de faire des 5km sur les formats rapides.<\/p>\n\n\n\n
Il va falloir g\u00e9rer au mieux.<\/p>\n\n\n\n
M\u00e9lanie puis Eric ont plac\u00e9 l’\u00e9quipe \u00e0 une belle 9\u00e8me position mais je ne parviendrai pas d\u00e9fendre cette place. Malgr\u00e9 mes efforts, je vais c\u00e9der 4 positions au classement sur mes 2 boucles. Et y’a pas photo, les gars qui me doublent sont dans un autre rythme que le mien, je ne cherche pas \u00e0 r\u00e9sister sous peine d’exploser.<\/p>\n\n\n\n J’arrive \u00e0 boucler mes tours en 23’36 puis 23’40, une bonne gestion m\u00eame si c’est pas fou comme temps. Ca fait du 13,3 km\/h, c’est mon niveau actuel, logique vu mon entrainement.<\/p>\n\n\n\n 13\u00e8me, \u00e7a sera d’ailleurs notre position finale et 5\u00e8me \u00e9quipe mixte. Pas de regrets, \u00e7a allait trop vite devant pour lutter.<\/p>\n\n\n\n![\"Ekiden](\"http:\/\/jlbonline.fr\/runningmcfly\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/IMG-20240901-WA0036.jpg\")
<\/a><\/figure>\n\n\n\n