Seulement une semaine apr\u00e8s mon escapade sur les Causses, me voila en Camargue pour cette manche du Challenge Gardois des Trails. La seule course contant pour le Challenge est le 31km, donc ce samedi je suis sur la ligne de d\u00e9part \u00e0 11h dans les ar\u00e8nes de Salin de Giraud pour une course de 31km \u00e0 travers les salins avec un passage sur la plage de 5km.<\/p>\n
Ici, pas question de d\u00e9nivel\u00e9, il faut juste essayer de trouver un rythme et s’y tenir. Vu ma forme du moment, je d\u00e9cide de partir \u00e0 12km\/h. Ce n’est pas fou et \u00e7a me laisse m’adapter surtout apr\u00e8s le passage sur la plage qui s’annonce comme le plus compliqu\u00e9.<\/p>\n
Le d\u00e9part est commun \u00e0 plusieurs courses, difficile de se situer dans le peloton mais je r\u00e8gle le r\u00e9gulateur sur 12 et ne calcule pas les autres concurrents. Il n’y a pas de vent, \u00e7a aide \u00e0 \u00eatre r\u00e9gulier. Je vais tenir ce rythme jusqu’au 1er ravito au km12 sans trop forcer, en 1h pile.<\/p>\n
Arriv\u00e9e sur la plage \u00e0 proximit\u00e9 du phare de Faraman, comme pr\u00e9vu, j’y vais cool. Mon allure tombe \u00e0 moins de 11km\/h pour ces 5 kms. Je g\u00e8re en essayant de ne pas bouriner dans le sable…<\/p>\n
Retour sur du chemin, il reste 12km. J’essaie de relancer sans parvenir \u00e0 mon rythme initial. Mais c’est d\u00e9j\u00e0 pas mal.<\/p>\n
La fatigue commence \u00e0 me rattraper, le Templiers ne sont pas faciles \u00e0 oublier. D’autant plus qu’\u00e0 pr\u00e9sent, il n’y a plus que des longues lignes droites tr\u00e8s monotones. Je rentre dans ma bulle en mode r\u00e9sistance. Le rythme tombe un peu mais je m’arrache pour ne pas marcher jusqu’\u00e0 l’arriv\u00e9e.<\/p>\n
Enfin le retour dans les ar\u00e8nes apr\u00e8s 2h 47′ de course, 6m de D+ pour 31km ! Au classement, je suis 45\u00e8me. Je m’en sors pas mal vu le calendrier de ce mois d’octobre. C\u00f4t\u00e9 parcours, il faudra peut-\u00eatre revenir en Camargue Gardoise pour plus de vari\u00e9t\u00e9 qu’ici (oui c’est mon c\u00f4t\u00e9 chauvin).<\/p>\n
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