De retour cette ann\u00e9e encore sur ce trail que j’affectionne particuli\u00e8rement. C’est exigeant mais quand m\u00eame roulant et je viens avec l’intention de faire mieux que l’an pass\u00e9 o\u00f9 j’avais boucl\u00e9 la distance en un peu plus de 4h. La m\u00e9t\u00e9o est cl\u00e9mente ce dimanche matin et malgr\u00e9 l’altitude, il fait d\u00e9j\u00e0 chaud vers 9h15, heure du d\u00e9part.<\/p>\n
Je pars sur une allure correcte mais sans forc\u00e9, et c’est bien mon plan : marcher d\u00e8s que n\u00e9cessaire mais une vitesse en endurance d\u00e8s que c’est possible. La premi\u00e8re bosse passe sans difficult\u00e9 puis l’ascension vers le Mont-Aigoual, c’est un peu long mais je marche. Mais sans vraiment m’en rendre compte, je sens d\u00e9j\u00e0 qu’il faut que je m’emplois pour repartir alors qu’on est \u00e0 peine \u00e0 mi-course. Et cette sensation ne va faire qu’empirer alors que je suis sur une partie \u00ab\u00a0facile\u00a0\u00bb du parcours.<\/p>\n
Tr\u00e8s vite, dans cette descente vers Camprieu, je vais \u00eatre obliger de marcher car je n’ai plus rien dans les jambes alors qu’il n’y a aucune difficult\u00e9. Je comprends qu’aujourd’hui, \u00e7a ne va pas le faire et que pour rallier l’arriv\u00e9e, \u00e7a va \u00eatre tr\u00e8s long…<\/p>\n
Il reste plus de 10km et je suis en mode marche active. J’ai des crampes partout, aux adducteurs, sur les releveurs des mollets… bref la grosse panne. Au moral, je vais arriver \u00e0 boucler la distance malgr\u00e9 le dernier col et les coureurs qui me laissent sur place, c’est dur, dur.<\/p>\n
Je finis en 4h 25′, tr\u00e8s d\u00e9cevant, mais c’\u00e9tait tout ce que je pouvais faire aujourd’hui. Il va falloir trouver la raison de la panne.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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