Apr\u00e8s le renoncement de l’an dernier sur cette course, j’avais \u00e0 c\u0153ur de profiter de ce parcours cette ann\u00e9e. C’est essentiellement mon parcours d’entra\u00eenement, donc je suis cens\u00e9 connaitre.<\/p>\n
Apr\u00e8s un bon d\u00e9part, je suis plut\u00f4t bien au niveau de la gestion de l’effort en cherchant \u00e0 m’\u00e9conomiser pour la seconde partie du parcours qui est beaucoup difficile. Ravito \u00e0 Boissi\u00e8res, et je repars \u00e0 l’assaut de la garrigue. Mais au niveau du passage sous le ch\u00e2teau, une racine va malencontreusement croiser mon chemin ! Une belle cabriole par l’avant sans bobos en apparence, mais bien d\u00e9stabilis\u00e9 quand m\u00eame. Plus de confiance dans les appuis, je tente n\u00e9anmoins de maintenir l’allure. Jusqu’\u00e0 une nouvelle racine (pourtant \u00e9vidente celle-l\u00e0 !) qui va me faire chuter \u00e0 nouveau. Un peu sonn\u00e9, je pars et essaie tant bien que mal rallier l’arriv\u00e9e.<\/p>\n
Mon rythme a baiss\u00e9 mais j’arrive quand m\u00eame \u00e0 contenir les concurrents derri\u00e8re moi, un seul me doublera finalement.<\/p>\n
Au final, une place de 13\u00e8me au scratch et 3\u00e8me dans la cat\u00e9gorie en 59’24. Pas si mal vu le d\u00e9roulement de la course mais des regrets quand m\u00eame pour un parcours que je connais bien…<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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